Как не заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу?

Как не заедать стресс и когда пора обратиться по этому поводу к врачу?  Самое главное — прислушайтесь к себе. Это поможет понять, в каких ситуациях возникает эмоциональный голод, и отличить его от физического. Разобраться в этом помогут наши карточки.  ❗«Известно, что 80-93% пациентов с избыточной массой тела и ожирением страдают от нарушений пищевого поведения», – рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.  Если проблема не купируется волевым решением, важно обратиться к диетологу или психотерапевту. #ОксанаДрапкина #МинздравРФ #ИзбыточныйВес #НарушениеПищевогоПоведения